目指したのは概念の理解
身体塾ベーシック理論コース (座学・オンライン)
身体塾ベーシックでは、これまでの常識とは違う、新しいメソッドの基本を3ヶ月間で理解していきます。
体育大学や専門学校など、運動の勉強を提供しているところはたくさんありますが、そこで教えているものは、これまでの常識が詰まった教科書。
常識を覆す新しい理論を学ぶには、
1 これまでの常識的な勉強(生理学、物理学、運動力学)
2 もっと大きな括りでの人間や自然科学の全体像(学問体系、自然法則)
3 新しい考え方(学問の再構築)
曖昧だった知識を整理するとともに、様々な角度から新しい答えを導き出せる基礎を作る。
それが身体塾アカデミーです。
1 目指すゴールを決める、学問体系、身体塾概論。1.5h
実技 立ち方 骨を使う 1h
2 人間の基本的なシステムを理解する 脳と神経・ホメオスタシス 1.5h
実技 基礎動作 全身の運動 三方向 1h
3 バイオメカニクスー解剖学 1h
実技 基礎動作、肩甲骨、骨盤の動き 1.5h
4 バイオメカニクスー力学(物理学)1.5h
実技 歩き方 重心移動とすり足 1h
5 運動生理学 1h
実技 歩き方 骨盤と肩甲骨の連動歩き 1.5h
6 まとめ・質疑 1h
実技 動作、歩きの確認・認定試験
(2.5h✖️6回 2ヶ月〜3ヶ月) 198,000円 (税込 2人以上グループ申し込みで2万円引き) 期間中知識と技術の修得をサポートします。LINEによる質問し放題。
ホメオスタシスの考え方、神経学、筋生理学、解剖、バイオメカニクスを組み立て直す。ニュートン力学、量子力学など基礎学問の概論など。
インナーマッスルと重力を使った歩き方の理論と実技、その指導法をお伝えします。
すり足の理解、動きの習得。肩甲骨と胸郭の分離、骨盤で歩く練習、指導法。認定試験あり
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