いよいよ内山式ウォーキングを動画で学べる教材がリリースされました!
初級編、中級編、極意編の三部作で提供!
これまでパーソナルやセミナーでお伝えしていた「内山式ウォーキング」
より気軽に、そして多くの方に届けたいという思いで、動画講座にまとめました!
なるべく理解習得しやすいように、すぐに実践できる初級編、歩きの本質に迫る中級編、全ての動きと繋がる極意編とレベル別に収録!
サブスクではなく買い切りなので、ご自分のペースでじっくり取り組むことができます!
まずは動画で、力を抜いた動きのベースとなる歩きを体感してみてください

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